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幸エンライトメント代表
キャリアコンサルタント・コニュニティーカウンセラー・ライフクリエイトアドバイザー
岡田 幸恵

ついついイライラしてしまったり、嫌なことがあると、

そのことばかり気になってしまう…誰しもそんな経験があると思います。

その気持ちにフタをしてしまうと、また同じ思いをしてしまうこともあるのでは?

アドラー心理学では、すべての悩みは人間関係の悩みである、と言われています。

まずは自分を知り、感情や思考のセルフマネジメント術を知り、

対人関係の仕組みを知ることで、人間関係の悩み解決に大きく近づけます。

特に自分を上手にセルフマネジメントできると、体の不調に行き着く前に、

もやもやしてモチベーションがさがる要因に気づけます。

幸エンライトメントでは、カウンセリングや勉強会のご提供によって、

一人でも多くの方に元気に楽しく生活していただけるよう、

毎日を楽しく活きるお手伝いをいたします。


【保有資格】

国家資格 キャリアコンサルタント

日本支援助言士協会 コミュニティカウンセラー

ヒューマンギルド社認定アドラー心理学 ELM勇気づけリーダー

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 アンガーマネジメントファシリテーター

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 怒らない体操インストラクター

特定非営利活動法人日本交流分析協会 交流分析士1級

一般社団法人マンダラエンディングノート普及協会 マンダラエンディングノートファシリテーター

価値観ババ抜きインストラクター

 

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